Paromon.ru Пятница, 26.04.2024, 18:13
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS


Меню сайта

Категории раздела
Как сделать тренажер [34]
Как сделать тренажер для пресса [23]
Как сделать скамью для жима лежа [19]
Как сделать скамью для пресса [19]
Как сделать турник дома [19]

Поиск



Главная » Статьи » Как сделать спортзал » Как сделать скамью для пресса

В категории материалов: 19
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам



Универсальная программа расчет объёмов, площадей: Состав бетонной смеси и расход материала на 1 м3 бетона, Расчет необходимого количества блоков от длинны и высоты стены, Расчет площади треугольника, Расчет веса и стоимости арматуры, Площадь поверхности окраски труб, Объем изоляции трубопровода, Расход жидкости по скорости её течения, Плотность воздуха, Эквивалентный диаметр по двум сторонам.

Изготовление ножа | Просмотров: 1549 | Добавил: Paromon | Дата: 22.10.2015 | Комментарии (0)

Как сделать тиски. Как сделать тиски своими руками. Как сделать тиски в домашних условиях. Стальные самодельные тиски. Автор Джон Хэйз. За последние пол года у меня сломались двое чугунных тисков. Чугун идеально подходит для того, чтобы изготавливать недорогие тиски, так как он сам по себе является дешевым материалом, имеет относительно низкую температуру плавления, хорошую текучесть при литье.  Однако, он хрупкий и не столь прочный, в отличии от большинства других сплавов железа, таких как сталь, например.

Изготовление ножа | Просмотров: 11489 | Добавил: Paromon | Дата: 25.04.2014 | Комментарии (0)

Как сделать тиски своими руками. Как сделать тиски в домашних условиях. Тиски своими руками. Мне срочно понадобились тиски, но чтоб купить нужно было отдать около 150 доларов США, я решил сделать из самостоятельно. Для этого я использовал 10мм пластину, и кусок профилированой трубы 80 х 80 х 5 мм длиной 50 см, кусок шпильки с резьбой М16, четыре гайки, и кусок пластины из каленной стали. В итоге результат.

Мангал | Просмотров: 8555 | Добавил: Paromon | Дата: 16.04.2014 | Комментарии (0)

Как сделать приспособление для заточки сверл своими руками. Как сделать приспособление для заточки сверл. Приспособление для ручной заточки спиральных свёрл. Некоторое время назад случайно наткнулся (имеется ввиду автор статьи, см. источник) в сети на весьма полезные видеоуроки В. Леонтьева по ручной заточке спиральных свёрл: Но тут же возникла идея, как сделать заточку свёрл ещё более простой и удобной. В результате раздумий и опытов появилось нижеописываемое приспособление. Сначала потребовалось модернизировать - довести до ума имеющееся фабрично-китайское ( типа немецкое) точило. Потому как работать с ним используя приёмы В.Леонтьева было практически невозможно.

Изготовление ножа | Просмотров: 82099 | Добавил: Paromon | Дата: 05.04.2014 | Комментарии (0)

Как сделать приспособление для заточки сверл. Как сделать приспособление для заточки сверл своими руками. Какой домашний мастер может обойтись без электродрели? С комплектом несложных приспособлений ею можно выполнять самые различные операции по обработке материалов. Но чаще всего дрель, конечно. используется по прямому назначению — для сверления отверстий. Насколько качественно и быстро вам удастся сделать это, зависит от правильной заточки инструмента. Входящее в состав набора к сверлильной машине шлифовальное приспособление для заточки сверл не очень удобно: удерживая сверло на весу, совсем непросто верно заострить режущие кромки, строго выдерживая их симметричность и требуемый угол при вершине. А с такой приставкой (см. рис.) эта задача по плечу и начинающему мастеру.

Мангал | Просмотров: 5999 | Добавил: Paromon | Дата: 05.04.2014 | Комментарии (0)




Наковальня из рельсы своими руками. Наковальня из рельсы в домашних условиях. Как сделать наковальню.
Нашел материал, как сделать наковальню из рельсы - попробую все это дело сжать и подать как можно доступней. Думаю эта тема может быть полезна начинающим кузнецам, тем более что купить новую наковальню - удовольствие не дешевое. Для получения нормальной ширины рельсу переворачивают верх ногами. Лицо наковальни - подошва рельсы. С одного конца автор сделал рог.
Изготовление ножа | Просмотров: 7984 | Добавил: Paromon | Дата: 03.03.2014 | Комментарии (0)




Гантельные держатели своими руками. Как сделать гантельные держатели. Приспособление для держатели гантели. Сделал я держатели для гантелей (конечно скажете как наварил, но всё же). Наваренная гнутая шпилька в диаметре 20 мм., шпилька с резьбой продета и заварена с обеих сторон, знаю, что не лучшая идея (с резьбой), но хотелось  фиксировать гайкой конструкцию. Сейчас уже подумывал наваривать косынки.
Инструмент по металлу | Просмотров: 2441 | Добавил: Paromon | Дата: 19.02.2014 | Комментарии (0)




Крепление для болгарки своими руками. Крепление для ушм своими. Как сделать в домашних условиях крепление для болгарки. Сделал на основной работе отрезной станок на основе болгарки для резки профиля. Выкладываю фото. Может кому сгодиться.
Изготовление ножа | Просмотров: 13449 | Добавил: Paromon | Дата: 05.02.2014 | Комментарии (0)




Газовый горн своими руками. Как сделать газовый горн своими руками. Для корпуса печки взят боченок из под краски. Промыт изнутри ортофосфорной кислотой и покрашен алюминиевой термостойкой краской (до 650*С). это так называемый отражающий слой. Снаружи корпус также покрашен черной термостойкой краской. (до 630*С) Под горелку вварена труба и в нее пропущена корундовая трубка до огневой зоны. В эту корундовую трубу и вставляется горелка. Огневая зона выполнена из "термоизола 1400". Толщина стенок 60мм. Со стороны огневой зоны термоизол пропитан алюмохромфосфатным связующим АХФС, для придания ему большей термостойкости до 1600*С. Пространство между термоизолом и корпусом набито муллитокремнеземным фетром, пропитанным окисью циркония. Огневая зона получилась 100х120х400мм.
Изготовление ножа | Просмотров: 6128 | Добавил: Paromon | Дата: 03.01.2014 | Комментарии (0)




Скамья для жима лёжа своими руками. Как сделать скамью для жима лежа. Как сделать скамью для жима лежа своими руками. Решил сделать регулируемую скамейку для дома. Когда случайно в интернете увидел конструкцию от ironmaster super bench остановился на этом варианте. Закупив все материалы.
Домашних условиях | Просмотров: 18754 | Добавил: Paromon | Дата: 10.11.2013 | Комментарии (0)


1-10 11-19
Copyright Paromon.ru © 2024