Paromon.ru Пятница, 27.12.2024, 10:09
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS


Меню сайта

Категории раздела
Как сделать тренажер [34]
Как сделать тренажер для пресса [23]
Как сделать скамью для жима лежа [19]
Как сделать скамью для пресса [19]
Как сделать турник дома [19]

Поиск



Главная » Статьи » Как сделать спортзал » Как сделать турник дома

В категории материалов: 19
Показано материалов: 11-19
Страницы: « 1 2

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам






Как варить чугун электросваркой. Как сваривать чугун. Как заварить чугун в домашних условиях. Как сделать электрод по чугуну своими руками. Итак, предположим, что оборудование у вас имеется, навыки в зажигании сварочной дуги и поддержании ее устойчивого горения отработаны, приемы наложения сварных швов в различных пространственных положениях освоены... Осталось выяснить, чем сваривать и как сваривать? И если сварку большинства сталей в бытовых условиях осуществить достаточно просто, и, самое главное, необходимые сварочные электроды сейчас всегда бывают в продаже, то со сваркой чугуна, являющегося наряду со сталью одним из основных конструкционных материалов в машиностроении, возникают проблемы.
Мангал | Просмотров: 17680 | Добавил: Paromon | Дата: 04.08.2013 | Комментарии (0)




Сколько гвоздей в килограмме. Сколько гвоздей в 1 кг. Вес гвоздей. Вес гвоздей в штуках. Сколько саморезов в 1 кг. Сколько саморезов в килограмме. Сколько саморезов в 1 кг. Сколько саморезов в одном килограмме. Вес саморезов таблица. Вес саморезов в 1 кг. Вес саморезов по дереву. Вес саморезов по металлу. Вес саморезов кровельных
Инструмент по дереву | Просмотров: 11589 | Добавил: Paromon | Дата: 10.04.2013 | Комментарии (0)




Как сделать турник и брусья для дома своими руками.Турник, брусья и пресс своими руками. Для того, что бы держать себя в форме я изготовил специальный тренажер, который включает в себя 3 в 1 – брусья, турник и возможность качать пресс. Для этого нам понадобились – профильная труба 30Х20Х2 7 метров, труба 3\4 1.5 метра, поролон, фанера, кож. зам и специальные грипсы на ручки. Изначально была изготовлена специальная рамка с крючками для крепления турника. Она крепится к стене на восемь анкеров.
Домашних условиях | Просмотров: 13662 | Добавил: Paromon | Дата: 26.03.2013 | Комментарии (0)




Воронение стали в домашних условиях. Гальваническое воронение. Воронение оружейных стволов. Воронение с бронзовым отливом. Воронение в черный цвет. Воронение в серый цвет. Воронение в коричневый цвет. Хороший коричневый цвет на железе и стали достигается воронением при помощи пасты (5) из смеси равных частей оливкового и сурьмяного масел: оливкового масла ……… 500 г треххлористой сурьмы ……… 500 Эту пасту наносят на воронимый предмет (обыкновенно ею воронят оружейные стволы) и оставляют на 24 часа, после чего стирают ее шерстяной тряпкой и наносят свежую порцию, которую тоже оставляют на 24 часа. В результате химического действия пасты на железо предмета образуется прочно сросшаяся с основной массой металла бронзо-коричневая пленка окиси железа (содержащая металлическую сурьму). Так навороненным изделиям придают глянец протиркой навощенной щеткой.
Как сделать клинок ножа | Просмотров: 21531 | Добавил: Paromon | Дата: 19.03.2013 | Комментарии (0)




Основы кузнечного дела основные операции при кузнечных работах. Отрубка, разрубка, вырубка и просечка — все эти разделительные операции осуществляются при помощи кузнечного зубила или подсечки и молотка. При тонком и мягком металле операции производят без нагрева заготовки, если же металл твердый или заготовки массивные, их нагревают до ковочной температуры

Как сделать клинок ножа | Просмотров: 7386 | Добавил: Paromon | Дата: 12.03.2013 | Комментарии (0)




Как закалить металл в домашних условиях. Как закалить топор. Как закалить топор своими руками. Закалка топора. Довольно часто возникает необходимость на порядок повысить прочность инструмента или изделия, сделанного из металла. Бывает и наоборот, нужно сделать металл мягким, для упрощения его дальнейшей обработки. И в первом, и во втором случае желаемое достигается, благодаря термической обработке, которая подразумевает под собой сначала нагрев материала до нужной температуры, а после охлаждения определенным образом. Другими словами закалка стали делится на несколько этапов: закаливание, отпуск, отжиг.
Изготовление ножа | Просмотров: 19668 | Добавил: Paromon | Дата: 11.03.2013 | Комментарии (0)




Спортзал своими руками. Имея в своем распоряжении универсальную силовую раму, вы сможете вообще обойтись без какого-либо дополнительного оборудования. Тренажер не занимает много места и позволяет установку для дома, и даже в малогабаритной квартире, т.е. имея универсальную силовую раму вы можете заниматься у себя дома, причем домашние занятия не уступят по эффективности занятиям в профессиональном атлетическом зале. Кроме того, вы сможете обойтись без тренировочного партнера или страхующего. В тренажер входят: силовая рама; перекладина; параллельные брусья; наклонная скамья; горизонтальная скамья.
Домашних условиях | Просмотров: 99620 | Добавил: Paromon | Дата: 25.11.2012 | Комментарии (1)




Шведская стенка в дверном проеме чертёж

Детали

2 деревянные стойки
14 запорочный вкладышей из дерева твёрдой породы
7 металлических перекладин (куски труб)
шурупы для крепления стоек к косякам
Домашних условиях | Просмотров: 7015 | Добавил: Paromon | Дата: 25.10.2012 | Комментарии (0)




Как сделать турник дома. Как изготовить турник. Как сделать турник дома между стенками  Чертёж турника для установки между стенками какого-либо помещения. Как вариант вместо знёзд перекладина вставляется в кольцос пластиной, которая крепится к стене. В самой пластине должно быть просверлено отверстие 30-40мм, по диаметру перекладины. Турник из трубы, между стенками, например коридора или другого жилого помещения. Труба вставляется в гнёзда, таким образом её можно легко снять в любой нужный момент. Люфта нет вообще, труба не шевелится никапли и не прокручивается. Проверял примерно с 340 кг, четверо висели.
Домашних условиях | Просмотров: 10796 | Добавил: Paromon | Дата: 22.10.2012 | Комментарии (0)


1-10 11-19
Copyright Paromon.ru © 2024