Как сделать штангу
Как сделать штангу в домашних условиях
Как сделать штангу своими руками
Гриф длиной 1350 мм выполняется из металлического стрежня диаметром 28 мм стали любой марки.
Чертёж штанги
На расстоянии 175 мм от каждого конца надеваются два стальных кольца диаметром 65- 70 и толщиной 35-40 мм, и плотно закрепляются стальными штифтами.
Диски для штанги вырезаются из листовой стали толщиной 10-16 мм. Диск диаметром 300 мм весит 6-9 кг, 260 мм (массой около 2,5 кг). В центре каждого диска просверливается или выжигается отверстие диаметром 28,5 мм.
Размеры зажимных втулок: диаметр 65-70, ширина 75, диаметр резьбы для стопора 14-16 мм.
Все детали необходимо тщательно зачистить, не оставляя острых углов и зазубрин. Диски можно покрыть малярной или нитрокраской.
|
